お知らせ&講座情報

音声 お知らせ&講座情報

オンラインセルフケア  FBライブ配信 人生の転機のチャンスに乗る

2021/1/21  

オンラインセルフケア  FBライブ配信 人生の転機のチャンスに乗る ★日時 2021-01-24(日) 10:00~10:30 2021-01-31(日) 10:00~10:30 2021-02-07 ...

音声 お知らせ&講座情報

コロナ自粛からの、生活の変化

2021/1/15  

コロナ自粛からの、生活の変化 今日のヨガレッスン コロナで生活が変わったかを聞き取り 出かけるのがめちゃくちゃ少ない 今まであった会もなくなり お友達と会うのが減ったり ■太ってしまった ■血糖値が高 ...

お知らせ&講座情報

1月オンラインヨガレッスンと、つね&とも  の 夫婦(めおと)ライブ配信予定

2021/1/20  

お知らせ ★次回オンラインヨガレッスンは、 1月10日(日)10時から 内容 自分の体の感性を高める。 有料 ↓ 下記のオンラインサロンをクリックしていただければ、 内容や、ご感想などを、ご覧いただけ ...

フレイル予防 お知らせ&講座情報

家族や親の介護予防に関心ありますか?フレイル。

2020/12/26  

家族や親の介護予防に関心ありますか?   私の実体験 家族が物忘れがひどいのは、年のせいなのか?病的なものなのか?と悩むこと数年。   できれば年のせいであって欲しい、と言う思いで ...

オンライン講座 お知らせ&講座情報

あれっ老眼かな?! の方への オンラインレッスン 

2020/11/1  

あれっ老眼かな?!   なんか近くが見えにくい。。 視力良かったのに 遠くよりも近くが見えにくいほうが、不便💦   目のピントをあわせるのと、肩甲骨の可動域は密接な ...

ファシアケア お知らせ&講座情報

インパクトファシアケア講座開催

2020/12/29  

インパクトファシアケア講座開催 ファシアとは 筋肉や、血管、臓器などを保護する網の目のように包んでいるコラーゲン繊維。 体の全てをつなぐ、情報を伝える、酸素や栄養を運ぶネットワーク。 私自身も講座のモ ...

お知らせ&講座情報

心と体の調和 チャクラについて

2020/7/2  

心と体の調和 身心ともに健康ってどんな状態でしょう? 行動がすべて、自分の中でうまくいってるなあって思う時は、体の状態はどうでしょうか? そして心の状態は? いろいろな答えがあると思います。 チャクラ ...

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