からだふわりオンラインリラックスレッスンのご案内
あらっ💛たった3分で、鏡を見てうれしくなってしまう
☆キラキラとした未来をイメージし、ワクワクとした気分を味わってください☆
～短時間で劇的な変化を体験 緊張やストレスでカチコチになった身体をゆるめて、全身の血液、リンパ液、気の流れをスムーズに整えることで、たったの3分でウエストに綺麗なくびれが手に入れるための秘訣を伝授します。
この方法を実践した人の中には、ウエストサイズが驚異のマイナス8センチになった方も！
月3300円で入会金も無料！
1ヶ月だけでも参加できます。
いつでもアーカイブ動画がご覧いただけます。
おかげさまで、コロナ化で自粛生活から始まったオンライン愉しく続けています♪
23年,20000人以上の方にお伝えした経験を元に進めています。
ご予約はこちらから
こんな方におすすめ
- 美しいボディラインを目指す方
- むくみや肩こりに悩む方
- 更年期 ホルモンバランスなどの変化で、不調を感じ始めた方
- 緊張がとれず、カチコチで、だる重く感じる方
- 薬や医者に頼るのではなく、自分でできることを探されている方
- 不調の改善をきっかけに、自分のしたいことを楽しみたい方
目的
🌈行きたい所へ行き
🌈好きな事を続け
🌈アクシデントも楽しめる
身体と心
一緒にめざしませんか？
感性を高めていき、情報に惑わされず、自分を信じる事が出来る
立ち方、座り方、家事の方法など、日常生活を快適に
毎日の、自分への体の手入れ方法(ヨガ✖リンパケア）を習慣化する
そうすることで
今まで鏡をみるとため息だったのが、うれしくなってしまう。そして自分が好きになり、自分を大切にする女性を増やしたい。
まず自分の心を穏やかに、体をご機嫌にする方法を知る事で、ご家族や、周りの方にも広がっていき、そして世界平和につながると信じています。
オンラインレッスンの特徴
- 自分のペースで無理なく、心地よくできる。(人と比べない）
- 他の方から見えないので、パジャマや、すっぴんでOK
- 家族も一緒にできる
- クッションやタオルケットなど家にある物を使って、さらに気持ちよくレッスンできます
オンラインレッスン定期コースの内容
- ツネカワトモコのライブ配信（日曜日10時から30分）アーカイブでいつでもお好きな時間に見る事ができます。
- 簡単で、効果がでやすいリンパヨガ
- 多くの過去動画が見放題動画が見放題(現在150本以上）
- 対面グループレッスン70分を割引 1回 3000円を半額 1500円
- 対面個別レッスンを割引 （お顔の骨格矯正、全身リンパケア施術付き 90分 15000円を2割引き 12000円）
ご入会の流れ
ご予約
- facebookへの会員登録
- オンラインサロンをペイパル（paypal）にて決済
¥3300円/月 (税込み）
決済日から一ヶ月毎のお支払いとなりますので、いつご入会いただいてもお日にちが少なくなることはございません。
ペイパル（paypal）が難しい方は、paypay、振込もご準備しています。予約の時にご相談くださいm(__)m - facebook非公開グループへご招待 ご質問、リクエストなど受付
- 入会完了
- 退会はいつでも可能です。
- 日曜日、10時から30分配信中(変更することがあります）
録画していますので、お好きな時間に視聴可能(^^♪お役立ち動画配信
参加者さまのご感想
大阪府 50歳代 女性
☆背が高くなった？目線の位置も高くなりバストも上がりました！
☆ウエストに巻いていた紐がゆるゆるに❣
☆緊張していた身体が柔らかくなりました。
緊張してる事すら気づいていなかったです。
☆受講した後は、身体が柔らかくなり、気持ち良く、その時だけではなく、普段の生活に取り入れられるのが嬉しいです。
同時に心もゆったり出来ます。
☆いつでも復習出来るのがありがたいです。
京都府 敦賀 40歳代 セルフケアマスターの方
★目の疲れが取れるケア、お顔に布を挟むケアが特に重宝しています。
化粧を気にせずに、擦れてシミになることを気にせずにできるので、
より緩みやすくなりいい感じです。
大阪府 30歳代 女性
★目の開け方など、すぐに実感できたので、オンラインでも体が楽になれるんだ～とうれしくなりました。
★手首の痛みはスッキリ。
少しずつですが、体の、ケアが習慣化できてきたかな。
子どもの抱っこのコツを教えて頂きたいです。
★日常生活の見直しができ、
丁寧な生活に変化しているような感じです^_^
さとう式リンパケアセルフケアマスター 40歳代 女性
・セルフケアをどのように、わかりやすく伝えたらいいのか、迷っていました。
新しい技術も知りたかったです。
名古屋、東京からも参加され,
距離を超え、時間を共有できるっていいなあ。
大人もこどもも安心して育ち合う小さな居場所、らもりーる谷口えりこさん
遠隔でからだふわりヨガ
最近詰まり気味だった鼻が30分で通ってびっくり。
自分の体に全然触れていなかったことに気づいたよ。
抱っこが楽になる方法や、子供も真似っこ楽しみながら、ママが体をいたわる。
ステキ
今だからこそ、できることいっぱいあるなぁ。今日も明日も明後日もできることを楽しんで。
30歳代 ママ
心配性と、1日子供の相手を久しぶりにする日々が続いて、疲れていたのでありがたかったです。
だいぶ体が緩くなりました。ありがとうございました。
30代、6か月の赤ちゃんのママ
よく見えて、お話もバッチリ聞こえました。
先生の姿を見ながら、自分の様子も見れるので分かりやすかったです。
後は○○が寝てくれてたら、もっとしっかりできるかな。
目の開け方など、すぐに実感できたのでオンラインでも体は楽になるなれるんだと嬉しくなりました。
最初に調子の悪いところをお伝えして、それに沿った動作を教えていただけるのが、めっちゃよかったです。
ヨガインストラクターの20歳代の女性
夜ぐっすり眠れました。またお願いします。
50歳代主婦
目もすっきり開いて 頭もすっきり軽くなって、肩こりも軽くなりました。
zoomも初体験！面白かった😊
70歳代主婦
目の疲れを取るケアをライヴで教えていただきました‼️Zoom！
🌿自分の体を深く理解する
内面の声を聴く事が出来ると、好きな時間に、好きなものを、好きな量だけ食べる。
そんなことをしたら「太ってしまう」と思われるかもしれませんが
自分のアンテナが正確でないと
本能が弱まり、健康に良くない欲望が湧いたり
体が要求する栄養が欠けているにも関わらず、甘いものに引き寄せられてしまいます。
野生の動物は、必要な食物を選びます
当サロンオーナーのツネカワトモコの実際の変化です
30歳かなりむくんでいます💦
パスポートの写真も出て来て驚きました。
23歳も若かったのに、なんだか元気がなく、
眼が開きにくく、むくみがありました。
子育て中です。
・姿勢 だらんとしたのが、楽にシュッと立てるように、以前は立ってるだけでも疲れていました。
・顔の向きが、突っ張って上を向いていたのが、自然に前に向けるようになりました。
・胸の上部の筋肉がつぶれていたのが、ふんわりとなりました。
・下腹が凹み、ヒップもアップしました。
（個人差があります。保証するものではありません。）
過去受講された方の例
脚をせいいっぱいあげても、この状態
『脚ってどうやってあげるの？』と言われていました。
５分のワーク後に、これだけあがる！
注目ポイント（1時間後の変化）
- 左右のバランス
- 唇のゆがみがとれている
- 鼻もすっきり
- お顔だけでなく、脚のむくみが改善
- 眼が開きやすい
- おでこのまるみ
- 頭皮も1枚で繋がっているので、
髪もツヤが出て、ボリュームがふんわりしてみえます。
注目ポイント
・眼が開きやすく元気な印象に
・頬の位置が高く
・輪郭が立体的になり、小顔に
・あごの向きがまっすぐに
・首がすっきり(徳に右側のカーブ）
★注目ポイント
眼の輝きがましています。
★注目ポイント
背骨が縦横にゆがみとねじれがでているのが改善されています。
★注目ポイント
おでこのまるみが綺麗になっています。
★注目ポイント
・お顔の向き 下を向く癖が取れています。
・耳と肩のラインが垂直が理想です。 それに近づいていってます。
・巻き肩が改善されて、洋服の袖まわりが綺麗にフィット
入会条件・注意事項
-
- こちらのオンラインサロンは事前入会制となります。
- facebook非公開グループでのサロンとなりますのでfacebookへの会員登録をお願いします。
- 決済は、クレジットカードです。
- 決済後、ご招待のご案内には2〜3日頂戴しております。
- 非公開の映像や内容を含みますので、一般公開や転載など禁止いたします。
-
キャンセルポリシー
返金はお受けしておりません。
ご理解のほどよろしくお願いいたします。
入会の流れ
- facebookへの会員登録
facebookをされない方は、ライングループで動画配信になります。 - オンラインサロン申し込みはペイパルにて決済
¥3300円/月
月毎の決済なので、月の途中でも同じ金額です。 - facebook非公開グループへご招待 ご質問、リクエストなど受付
- 入会完了
- 退会はいつでも可能です。
定期コースは下記をタップして決済をお願いします
Q&A
・ご入金手続きは１度していただくだけで、自動継続になります。
●どんなレッスンですか？
例 ７月
テーマ
・ストレス対策
（呼吸）
・重いものや、赤ちゃん抱っこを楽にする
1⃣今の現状やこれからどうなりたいのか？
まず、今の自分を客観視、数値化する。
2⃣体の筋肉の緊張をとり、からだの流れをよくし、動きやすく、疲れにくいからだへ
3⃣復習用の動画はいつでも視聴できます。
最初は画像を見ながらでも、
何回かすると、声だけでも、出来るようになっています。
1番大切なのは呼吸なのですが、
1人でするとつい呼吸が止まってしまう方がほとんどです。
寝転んで音声だけ聞いて続けてみてください。
●何で見れますか？
スマートフォン、タブレット、パソコンでご覧いただけます。
画面が小さい場合
変換 ケーブル などでテレビとつなぐ事ができます。
（Wi-Fi環境でご覧いただくことをおすすめします。）
●やめる事は出来ますか？
いつでも解約可能です。つねかわまで、ご連絡いただければ、すぐに対応いたします。
●ヨガのインストラクター、さとう式のインストラクター、セルフケアマスターでも参加できますか？
大歓迎です。
現在、ヨガのインストラクター、さとう式のインストラクター、セルフケアマスターの方にもご参加いただいています。
●食事の制約はありますか？
基本食べたいものを、食べたい時に食べてOKです。
呼吸が深くなり、心が落ち着いてくると、ご自身に必要なものや、時間がだんだんと、わかってくるようになっていきます。
●男性も参加できますか？
女性に限定しています。
●年齢は何歳までですか？
お子様から80歳代の方にもご参加いただいています。
●準備するものはありますか？
薄いタオル(フェイスタオルとバスタオル）や、飲み水、動きやすい服装
質問について
自分がそこまで手が上がらない
やっていく中で、体の変化があったなど
どんな些細な事でもだいじょうぶです。
少しでもわからない事はご遠慮なくお知らせくださいね。
◎こんなお悩みの方も
※メールは変わっていますので、こちらのお問合せにお願いします。