カラダふわり／つねかわ ともこ

睡眠不足がアルツハイマー型認知症のリスクを上げる② こむらがえり ・マグネシウム不足に要注意 マグネシウムは、アオサやワカメ、ヒジキなどの海藻類のほか、ナッツ類に多く含まれています。 「リン酸塩」のと ...

息がしやすく、楽なマスク   暑い時のマスク、大変ですよね。 京都で38度💦 マスクをする機会が増え、いろんな波風を立てずに、 楽なマスクはないかなと試してみました。 &nb ...

足の小指の爪ありますか？ 小指の爪があっても、とっても小さかったり、 形が三角だったり。 小指の爪が、ないということは、 新陳代謝が良くないあらわれ。 指が、きれいな筒状ではなく、 ねじれていると、 ...

サロンの看板犬 ミニチュアダックスフンドの16歳です。 小さい頃は怖がりで、インターホンが聞こえないぐらいの大声で吠える。 人が入ってくると 『お前誰やねん、入るな』と言ってるように吠える。 それが、 ...

デジタルデトックスお茶会開催しました ホメオパシー 参加者の方がホメオパシーについて、シェアしていただきました。   レメディの歴史で、原料が足りないので、薄めたら、 薄めたほうが、効果が高 ...

便秘の赤ちゃんが増えている！？ 今の世の中の緊張が、赤ちゃんにも伝わってる。 マスクをしていない保母さんの顔を見て泣く赤ちゃん。 そういえば、この1年間に生まれた赤ちゃんは、 家族以外の大人は、みんな ...

家でのお手当法～自然治癒力を高める～   ちょっと調子が悪い時、皆さんはどうされてますか？ 私は、『風邪を引いたら病院行って、薬をもらう。』 のが当たり前の生活だったのです。   ...