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家族や親の介護予防に関心ありますか?フレイル。

家族や親の介護予防に関心ありますか?

 

私の実体験

家族が物忘れがひどいのは、年のせいなのか?病的なものなのか?と悩むこと数年。

 

できれば年のせいであって欲しい、と言う思いで、
家族が認知症を見つけるのは、かなり遅れるそうです。

いよいよこれはおかしいぞと思っても、
夫や子供たちに聞いても、お母さんの思い過ごしと言われる。

そういえば。。。

私だけ血縁じゃないから、より客観的に見れるのかもしれない。

そして、、これ以上進まないようにと、行政に聞いてみたら。。。

あちこちと紹介されて、問合せても結局のところ、

はっきりと認知症と診断されれば施設を紹介などがあるけれども、
予防と言うものが見つからず。

あぁ予防がめっちゃ大事やのに~

怒っていたの思い出します。

 

デイサービスを申し込み

その時は納得していても、迎えに来られた方を、そこには行きたくないと追い返してしまう。

なんかお遊戯させられてるみたいで、ばかにされているように感じるらしい。

もう家族でなんとかするしかない

プライドを傷つけないように
こちらが何かをするのではなく、
いろんなお願い事を考えてみたよ。

・例えば、ワンコの服を編んでほしいとか

1年目、体にフィットしたとっても良いものを作ってくれました。

その次もとお願いしたけれど、次はなかなか進みません。

旅行に誘うけれども、
直前になってやっぱり行かないと言われることが度々。

諦めようと思っていたところ

スリーAを偶然に知る。

ここだけは、やさしさのシャワーで行くのを嫌がらない。
最初は3人で、次は2人で、次は途中から1人でと参加させていただく。

これはとても助かりました。

 

家族の悩みの相談

 

スリーAの福井さんに家族もアドバイスを受けれて、

旅行も
ちょっとそこまで車で出かけない?
と言って車に乗ってもらって連れて行く。

今でもこれは行けて良かったと感謝。

美容院も同じ、
なんだか億劫になり美容院へ行くのを嫌がる。

ちょっと花が咲いてたから、そこまで見に行かない?と言って連れ出して、美容院に行き、座ってもらう。

これはなかなか良い方法だと自分は思っていた。

しかし。。。

介護離婚か?

この方法は、
夫は、何かだましているような、親をばかにされているような、嫌な感じがあるそうで、ひと悶着。

その時も、偶然に我が家に講座を受けに来られた福井さんに、お話を伺う事が出来ました。

親の認知症に感情で対処できないのは、息子に多いと。
そして、イライラや、感情に対処できずに虐待までいくこともあるらしい。

冷静なのは、嫁、娘、、、、息子の順だそうです。

このお話を聞いて、介護離婚は回避されました(笑)

いつも、偶然にベストなアドバイスを受ける私たち。ほんまついてます。

大好きなおいしいものを食べに行く

過去の話はとても鮮明に覚えているので、人生の良かった事をインタビューしたり
早口言葉などのゲームをしたり

日常生活がどこまでできるのか?見分け方?

同じ境遇の知人に聞いたら冷蔵庫を見ればすぐにわかると

まずにおいがわからなくなるので、腐ったものもわからなかったり。

調理の手順がわからず放置されていたり

買い物だけはとても増えていたり

電話だと受け答えがとっても上手だったり、
するので、全然わからない事も多いです。

 

「五感を刺激しフレイル予防!プロジェクト」

このコロナで出かけることも、人と会うことも少なく

なんとか自分たちでできないか?と、

「フレイル予防」に役立つプログラムを開発していこうと、京都の4人で立ち上げ。

香り、科学的にも脳に直結して認知症予防に効果がある。

体を動かす。
体の負担のない簡単で楽しくなる動き

発声
正しく発生することでご縁の予防にもなります

そして動物と触れ合う
話すことができないだけで感情が豊か

そして一緒にいるだけで心が癒されます。

私もワンコを飼うようになって生活がかなり変わりました。
ただ60歳以上になると、新しくワンチャンと生活を供にすることに自信のない方も多い。

触れ合う時間があれば、癒される~。

そしてこの五感を刺激することによって、何か新しいものができるのではないかとワクワクと期待しています。

プロジェクトは、約1年間のフィジビリティ・スタディ(実験、検証)を行い、その間、大学や研究機関、一般のサポートメンバーにも協力を求めながら京都モデルの完成を目指します。

 

体験イベント 京都西院 薫風舎

 

11月3日(祝)
発声・朗読、ヨガ、アロマテラピーの60分間の体験プログラム
①午前中 満席
②13時〜14時30分
③15時〜16時30分 残席2名
■参加対象:女性
・ご家族あるいはお知り合いにご高齢の方がいらっしゃる方
・あるいはフレイル予防に関心のある方
場所 京都西院 京都わんこのお宿 薫風舎

参加費:2,200円税込

予約方法

先着順となります。ご了承ください
電話075-963-6184 (担当:齋藤)

プロジェクトメンバー

・おはなしの栞  つじあけみ氏
・からだふわりヨガ  恒川智子氏
・アロマテラピー&リラクセーション Shinoa   出野倫子氏
・京都わんこのお宿 薫風舎  齋藤裕子

イベント詳細

*フレイルとは?

身体的、精神的(心理的)虚弱状態など。

何かのきっかけで要介護状態に進むリスクがあり、

一方で早期の適切な対処により健常な状態にも戻る可能性がある状態をいう。

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