お知らせ&講座情報

お知らせ ★次回オンラインヨガレッスンは、 1月10日(日）10時から 内容　自分の体の感性を高める。 有料 ↓ 下記のオンラインサロンをクリックしていただければ、 内容や、ご感想などを、ご覧いただけ ...

家族や親の介護予防に関心ありますか？ 私の体験 家族が物忘れがひどいのは、年のせいなのか？ 病的なものなのか？ と悩むこと数年。 『できれば年のせいであって欲しい』と、 家族が認知症を見つけるのは、か ...

あれっ老眼かな？！   なんか近くが見えにくい。。 視力良かったのに 遠くよりも近くが見えにくいほうが、不便💦   目のピントをあわせるのと、肩甲骨の可動域は密接な ...

リライフファシアケア(ボディ）講座 ファシアとは ・ファシアは、体の中にある「わた」みたいなものだと考えてみてください。 この『わた』は、筋肉や内臓、血管、骨を網の目のように包んで、形をきれいに保ちな ...

心と体の調和 身心ともに健康ってどんな状態でしょう？ 行動がすべて、自分の中でうまくいってるなあって思う時は、体の状態はどうでしょうか？ そして心の状態は？ いろいろな答えがあると思います。 チャクラ ...

本気の下半身スッキリコースが出来ました   1⃣10時から12時 （ランチ休憩） 2⃣13時から15時 ★場所　　　京都府　八幡市　恒川の自宅サロン ★最寄り駅　 ...

枚方市民の森　免疫力を高める体操　小中高生　無料 免疫力　新型コロナに思う事 おはようございます。 テレビをつけるとコロナの話ばかり 気が滅入ってしまいますね。 電車に乗っていいんだろうか？出かけても ...