お知らせ&講座情報

オンラインセルフケア　　FBライブ配信 人生の転機のチャンスに乗る ★日時 2021-01-24(日) 10:00～10:30 2021-01-31(日) 10:00～10:30 2021-02-07 ...

コロナ自粛からの、生活の変化 今日のヨガレッスン コロナで生活が変わったかを聞き取り 出かけるのがめちゃくちゃ少ない 今まであった会もなくなり お友達と会うのが減ったり ■太ってしまった ■血糖値が高 ...

お知らせ ★次回オンラインヨガレッスンは、 1月10日(日）10時から 内容　自分の体の感性を高める。 有料 ↓ 下記のオンラインサロンをクリックしていただければ、 内容や、ご感想などを、ご覧いただけ ...

家族や親の介護予防に関心ありますか？ 私の体験 家族が物忘れがひどいのは、年のせいなのか？ 病的なものなのか？ と悩むこと数年。 『できれば年のせいであって欲しい』と、 家族が認知症を見つけるのは、か ...

あれっ老眼かな？！   なんか近くが見えにくい。。 視力良かったのに 遠くよりも近くが見えにくいほうが、不便💦   目のピントをあわせるのと、肩甲骨の可動域は密接な ...

リライフファシアケア講座 ファシアとは 筋肉や、血管、臓器などを保護する網の目のように包んでいるコラーゲン繊維。 体の全てをつなぐ、情報を伝える、酸素や栄養を運ぶネットワーク。 私自身も講座のモデルの ...

心と体の調和 身心ともに健康ってどんな状態でしょう？ 行動がすべて、自分の中でうまくいってるなあって思う時は、体の状態はどうでしょうか？ そして心の状態は？ いろいろな答えがあると思います。 チャクラ ...