お知らせ&講座情報

緊急事態宣言でレッスンの変更 今回の緊急事態宣、言使えると思ってた会館が使えない😿 無理だろうと思っていた会館が使える 5月のイベント３つと、対面グループレッスンは中止です。 ☆オンラ ...

大人の発達過程のやりなおし   いまオンラインレッスンでは 大人の発達過程のやり直し お母さんのお腹にいる頃から始めています。 するとこんな意外なご感想 腱鞘炎も！？ 便秘が解消ɶ ...

ABCラジオ生放送大失敗! ABCラジオの生放送の日。 16時半頃電話を、 ドキドキしながら待機。 このドキドキを鎮めるのにセルフケア。 携帯にお願いしていたので、 構成作家さんと打ち合わせした原稿と ...

緊急事態宣言が終わった時、自分はどうなっていたいですか？   おはようございます。 ゴールデンウィークが始まりました。 私の住んでいる地域では緊急事態宣言。 この2週間近くどんな風にして過ご ...

ABCラジオで10秒でできる肩こり解消　裏ワザをご紹介 ABCラジオで、 『スマホ・パソコン疲れに効く！リンパケアレッスン』 10秒でできる肩こり解消の裏ワザを紹介します。 ４月２６日（月）16：35 ...

輪ゴムだけで❣ 顔がすっきりする⁉ 朝、お顔の手入れをするときに、輪ゴムを耳にかけるだけで、 顔も、体も、肩こりも変わります。 体もすっきり。 おすすめ 『わ　ご　む　』 ...

さとう式リンパケアを実践した自分自身の変化 パスポートの36歳の写真を見てびっくり！ かなり恥ずかしいですが、、、 シミもしわもなかった頃だけど、、 子育てでいっぱいいっぱい、 姑との同居がはじまりス ...