カラダふわり／つねかわ ともこ

さあ夏だ！綺麗なボディラインの習慣化 21日間　体験レッスン   こんなお悩みありませんか？ 顔のむくみが気になる 肩や首など凝りがひどい 体がだる重い 姿勢がシャンとしない  それはリンパ ...

6月6日(日）　10時からのオンラインレッスン。   おはようございます♪ 今日は寝返りをうつ。 子どもの頃は、寝相が悪いですよね。 これは、寝ている間に、体が自然に偏りを元にもどそうとして ...

アナスタシアの世界に近づく   近所の河原に生えている桑の実 。 マルベリーと、洒落た名前もあるらしい。 調べてみたらすごいスーパーフード 。 抗酸化物質が豊富 。 美肌、ガン予防、貧血予防 ...

昨日は交野山（こうのさん）へ 源氏の滝付近から往復約２時間 けっこう急な所や、歩きにくいところが多い。 一生自分の足で好きなところに行ける体作りを目指してます。 私はこの観音岩の先っぽはとっても立てな ...

ハンドトリートメント講座 ご自身のケア、ご家族、お客様へのケアにもおすすめの1日完結の集中講座です。 少人数制で、しっかりと学べて、明日から使えて実践的！ ハンドトリートメント講座はコチラ &nbsp ...

心地よい発達をうながすベビーリンパケアってどんなの？ 体験会を行います。 【ベビーリンパケアってどんなの？】 ・ママに体感。体がゆるむ。 ・カードを通して、話す。放す。 ほっと一息ついてほしいなぁと。 ...

女性必須　仙骨 女性にとって大事な仙骨 仙腸関節を緩めるワーク   想像以上に皆さんから反響をいただきました。 股関節周りに固かったりするかたが多いようです。   ご感想 &nbs ...