カラダふわり／つねかわ ともこ

目的は、人生の免疫力を高める 生き生きと自分らしく生きる。 皆さんは、 免疫力を高める事や、 健康に良い事って どんなことをされていますか？   歩く？体操？筋トレ？   この動画 ...

イノチグラス　他の眼鏡屋さんでは体験したことのない衝撃 淡路島のイノチグラスに行ってきました。 『見たい世界は自分で創る』 発達する眼鏡と言われています。 そこでは、自分にフィットしたメガネを作ってく ...

HDC大阪様（グランフロント）くらし向上計画 『肩こりが解消されると、ウエストにくびれ出現』のご感想 なんだか成績表をもらった気分です（笑） 4月に開催するはずだったセミナー。 コロナで延び延びになり ...

ウイルス(コロナ）対策　マイナスイオン ムスビの会 岡部賢二さんの記事から　 ウイルスの特徴は、プラスイオンの多い環境で活性化し、 マイナスイオンの多い環境では電気的に中性化して死滅する事です。 電磁 ...

鼻うがいって 鼻うがいと網戸の関係(笑) 先日、網戸の掃除をしたら。。   部屋の中に入ってくる空気が爽やか～。 鼻うがいも一緒だなと思ったのでした。   最初は、抵抗あるかもしれ ...

zoomの使い方 zoomは、みんなに自分の顔が映らない方法などがあります。(見えていたほうが、ご自身の姿も確認できるので、効果的です。） また声を聞こえないように設定されている場合があるので、事前に ...