床に手をつくのが痛い方へ

床に手をつくのが痛い方へ

おはようございます♪
6月26日(日）10時からは、
床に手をつくのが痛い方のための、

『腕のねじれをとる』
『しなやかな手になる』
『全身から手をつなげる』

寝転ぶスペース
薄い布、
耳紐
クッション
をご準備くださいね。
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詳細は下記のオンラインヨガをクリックしてくださいね。