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【無料体験のお知らせ オンラインセルフケア】

【無料体験のお知らせ オンライン】

おはようございます(^^♪

4月からオンラインで毎週日曜日セルフケアをお伝えしてきて、はや半年以上

🌸自分をご機嫌にする習慣化が目的です。

 

かなりお伝えするのも慣れてきたので((笑))

初回無料で体験いただけます。

11月22日(日)9時40分から30分 残席2名さま。

★この時間に見れない方は、1日視聴できます。

 

オンラインで、シェー体操をお伝えしていきます。

 

スタイルUPに(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

ウエストダウンも、
腰痛改善も、
段差でけつまずくのを改善も、

バストアップも
お顔のリフトアップも
頭皮をゆるめるのも、

このシェー体操をおすすめしていますが、 コツがたくさんあります。

まず、腕の位置がきまらないお悩みが多くて、 今回は、この腕と脇に注目します。

 

詳細、お申込みはこちらからお願いします(^^♪

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鼻がむずむず、体がだるい、ざわつく、いらいらする。気分が落ち込んだり、はしゃぎすぎてしまったり。朝やたら眠くてたまらないなど。木の芽時と言って、古傷が表面化してきたり。私もそうでした。花がとってもキレイな、出かけるのにとても気持ち良い時なのに、、、、くしゃみがでるとき、まず骨盤底を意識しないと♪ 3月の間にケアすると、快適に~♬

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当時、私は、何で泣くの?何で寝ないの?体も心も、休まる時間がなく、泣きたくなり、ノイローゼの一歩前で、今より10キロも体重が減ってしまっていました。なんで?がわかりアプローチの方法を知ることで、赤ちゃんのご機嫌の時間が増えたら、いい循環に変わるきっかけになれば、とってもうれしいです。

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