【楽して、楽しくコースのお知らせです。】
イヤーフックをつけていると、全体の循環がどこかで滞っている方が、局所循環だけが良くなりすぎる事によって、弊害がありますので、セルフケアをおすすめしています。
フレクサーアームも、腕の使い方がわかるためのものなので、腰のコルセットと同様に考えて、よく動かす時に使う。付けたり外したりするのが効果的です。
ご自身の身体の声を聴く事が出来て、そろそろ外したほうがいいと気づけるのが1番ですね。
楽しく歩く♫テーピングや足のセルフケア
11-11(日) 13:00〜14:00
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=87648
11月18日 (日) 11:00〜12:00
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=87649
シンプルイヤーフック、耳紐付 リラックスして眠りたいセルフケア
11-11(日) 14:00〜15:30
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=87650
11月18日 (日)13:00〜14:30
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=87651
他の日程も、お気軽にリクエストくださいね。
