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ワラーチ作り 丸手印靴工房(京都府八幡市）
市民の森(枚方市くずは）
土踏まずのある靴がいいと思って履いていました。でも余計に開帳足(べた足）になった。
フラットなのがいいなと思っても今クッションのある靴ばかり。素足でアーシングした時、足ってえらいって思った。
痛い場所は何も考えなくても足が勝手によけてる！勝手にアーチになってる。
廃用萎縮、補えば、機能は失われていくんだを実感。
素足に近い ワラーチという、走れるサンダルを履きたいなと思って、手作りの靴を作り、また手作りの靴の作り方を教えていらっしゃる、丸手印靴工房の石田光江さんにお願いしました。
今回のワークショップは ワラーチ作り初心者向け(小学生も）
［作業］
1.足型をとる→ベルト(紐)の位置をみつける
2.型紙を作る(底型)
3.材料を切る(ハサミ、革包丁、カッター)
4.紐の穴をあける 5.紐を通して足に合わせて組み立てる
［材料 ］
ビブラムソール、真田紐、革 ………………………
日時 : 2018 年 5 月 26 日(土)14:00〜17:00(受付 13:45〜)
場所 : 丸手印靴工房(八幡靴工房) 京都府八幡市男山長沢 16-8 くずはパークハイツ 101
tel.fax / 075-983-0213
*お車の方はお問合せください
*13:30 に「樟葉」駅送迎あり
費用 : 6000 円(税込、材料費込) *小学三年生まで…4500 円 *小学四年生〜中学生…5500 円
お問合せ・お申込み
下記、いずれかに連絡をお願いします。
「丸手印靴工房」(石田) info@marutezirusi.com tel.fax / 075-983-0213
「からだふわりヨガ」(つねかわともこ)yururinan@gmail.com
「すこやか整骨院」(山崎) http://info.sukoyakabody.com/ tel / 072-845-4307 定員 : 10 名(定員になり次第 締切) ……………………………
今回は それぞれの専門家 三名がレクチャーします
●くつ「丸手印靴工房」石田光江 https://marutezirusi.com
◇靴底材と紐とで、自分の足に合わせて作ります
◇ワラーチを履いたビフォーアフター、身体の変化をピドスコープを使って足底圧(足の裏)からも見てみましょう！
●からだ「からだふわりヨガ」つねかわともこ https://karada-fuwari.com/
◇歩行前に身体を整えます
●歩くこと 「すこやか整骨院」山崎剛 http://info.sukoyakabody.com/
◇素足歩行(アーシング)レクチャー …………… 工房の西側には、天満公園と市民の森/鏡伝池緑地(いずれも枚方市)があります。
外に出て身体を動かすことも、一緒に楽しみましょう！
参考に
体のプロが教える☆野生が目覚め、本来の健康が手に入るワラーチ WS☆ @北千住
「鏡伝池緑地公園」通称『市民の森』枚方市楠葉丘2丁目10
市民の森
調べて良かった～この季節は一番花が綺麗
近くだけどあまり行かないのは、犬を連れていけないから。。。
でもアーシングには最適かも(＾◇＾)
最後までお読みいただきありがとうございます。
