からだふわりヨガを、インタビュー　

からだふわりヨガを、インタビューしていただきました。

 

からだふわりヨガをはじめたきっかけ

そういえば、

『私には、指導する事なんてできません💦』と言ってた。
1回のレッスン指導で1週間疲れていた。

 

感性を育てていく

上から指導ではなく、

『このポーズは痛い』とか、正直に伝える雰囲気を作る事を心掛けた。

自分にとっていいことでも、人によって違う。

 

正しい事を求めるのではなく、感性を育てる。

 

嬉しかった事

 

帰られる時に、明るい顔、雰囲気に変わられた時。

『家でも思い出してやってたら、楽になった。』

『悩む事が減った。』

と感想をいただいた事。

 

20年の経験の積み重ね

頭で事前に覚えていたけれど、、

勝手に体が動き、言葉が出てくるように。

自分の体にとっても、良かった。

オンラインレッスンならではの、工夫が積み重なってきた。

 

活動を通じて良かった事

人との出会い　宇宙が広がる

不思議な人
変わった人
面白い人が好き(笑)

べき、
しなければ、

を捨ててく。

 

自分がしんどい時は、、、

人に施術するのに近い、ファシアケアで助かる。
温める。
人は人で癒される。

 

未来の展望

 

これからは、1人ではなく、

グループ
つながり
違う分野

目的や、想いが同じ方と信頼関係で繋がっていく。

ハスの花をクリックしていただくと、音声が流れます。
(電車の中ではご注意）

STAND.FM  では、

🌸日曜日の朝10時、ヨガの音声配信

🌸不定期に
好きな人、
応援したい人や活動
をインタビューしていきます。(楽しい♫）

今回は、こころほんわかつねさん(夫）にインタビューされました(笑)