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カラダふわり/つねかわ ともこ
こんにちは.ヨガインストラクターで、さとう式リンパケア公認上級アドバンスインストラクター恒川智子です。 京都府・八幡市、大阪府・枚方市でこれまで延べ10,000人の方に指導させていただきました。 私の得意は『いいものに、ピンと来る』事です。 身体がゆるむと、ますます冴えてきました。 ☆定期レッスン☆出張講座☆さとう式リンパケア講座をしています。
2018/9/21 感想、ぽーりんぐ研究会
ぽーりんぐヨガ ~目覚めスッキリ!朝からパッパッと動きたくなるからだに♫~ 【日時】 8月18日(土) 14:00 - 16:00 【場所】 枚方市立牧野生涯学習市民センター 【金額】 2000円 【 ...
2018/7/29
『ぽーりんぐ🌐&クリスタルボウルの組み合わせは最高💫』 ぽーりんぐを「これは量子力学やん」と松井 明日香さん 「クリスタルボウルのこの音は、第6チャクラにジワァッと溶け ...
2018/7/16 健康?ぽーりんぐ
健康って何??毎日満ち足りて過ごせるという自分の体への信頼💛 よしもとばななさんの 不調を大なり少なりもっていても、 毎日満ち足りて過ごせるという自分の体への信頼。 にうんうんと頷く。 ...
2018/7/14
フェイシャル特別セルフケア講座をリクエスト開催しました。 ☆ブラシの使い方を、最初に手にする事でコツをお伝えします。 〇なるべく水平に使う。 〇ふーっと息を吐きながら。 〇鉛筆持ちで、やさしーく ☆顎 ...
2018/7/10
フェイシャル特別セルフケア(公式フェイシャルブラシ付)を開催します。 一番おすすめやねん。 何でなん? それは、ぼ~っとテレビ見てる時に、ついでにできてしまうねん。 人にするんではなく、 ...
2018/7/8
快適な眠りについて。 寝るときに何を着ていらっしゃいますか? 寝るときは昔は、必ずパジャマを着るものだと思っていました。 ある時、Tシャツを回せばいいんだって気がついて、ほとんどパジャマを買わずに、す ...
2018/7/7
断捨離って聞いたとき、何を感じられますか? 私は最初本を読んだ時に、 よしやろうと思ったものの、 「そこまでとってもできないわー」 「ちょっと厳し過ぎるなぁ」 「感情の部分で何かついていかない」 なん ...
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