カラダふわり／つねかわ ともこ

愉快な世界を作る仲間たち　土曜日朝10時からFBライブ配信　無料 毎週土曜日朝10時から約30分 FBのこちらから配信中 ↓ 愉快な世界を作る仲間たち　土曜日10時から配信 過去ライブ配信内容 〇現場 ...

こんにちは(^^♪ いかがおすごしでしょうか？ 長岡京市、八幡市の紅葉の綺麗な場所。 そして、あまり人混みでない所を音声で、ご紹介しています。 今年の秋の紅葉の時期に参考にしてみてくださいね。 写真は ...

肩こりが楽になるコートの着方 コートを着たら肩が凝ったり、 何かしんどいなぁと思われる方はいらっしゃいませんか？ たった2つのコツで、 とっても楽になる方法です。 ぜひ試してみてくださいね

柳のようにしなやかに 柳のように グラウディングして、根はしっかりと張って、 枝はしなやかに、強い風邪が吹いてもしなやかに、かわせるように♬ 雑音入ってます💦 次回、気を付けていきます ...

こんばんは。 毎日、寒いですね～。 体が、固まっていませんか？ 🌸明日のオンラインサロン　ヨガレッスン ～からだをしなやかに～ からだがしなやかになると、いろんな出来事も、 柳のように ...

お知らせ ★次回オンラインヨガレッスンは、 1月10日(日）10時から 内容　自分の体の感性を高める。 有料 ↓ 下記のオンラインサロンをクリックしていただければ、 内容や、ご感想などを、ご覧いただけ ...

お年玉プレゼント　オンラインレッスン　めざせこんにゃく❕ 音楽があると、自然に体が動きますか？ ダンスほどでなくていいんです。 リズムにあわせて、 なんかウキウキ。 なんか楽しい。 ぷる ...