私は癒しのセラピストではありません
(30代の男性会社員)
『腰が痛くて仕事になりません💦
本来、荷物を運ぶ仕事ではないのに、急激に宅配の量が増え、重い荷物を持つ事が増えました。』
と、サロンに来られました。
そこで施術をした後で、
①自分でできる腰痛予防体操と、
②重い荷物を運ぶ時の姿勢と、コツを伝授。
腰をかばうために、腕力だけで頑張っていらっしゃったようです。
腰をまったく、反る事ができなかったのが、
ぐーんと楽に反れて、
びっくりされ、喜んで帰られました~♪
大切にしていること
自分ができることをしよう♪
体の使い方の癖を知り、
楽になる使い方のコツを体で覚える。
ここをとても大事にしています 。