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4月のリンパケア、MRT受講生の方の京阪沿線、練習会を京都、八幡で開催

4月のリンパケア、MRT受講生の方の京阪沿線、練習会を京都、八幡で開催しました。

おはようございます😃
つねかわともこです。 いつもありがとうございます。

4月のリンパケア、MRT受講生の方の京阪沿線、練習会を京都、八幡で開催しました。
毎月第4木曜日にしています。(5月31日は12時から14時)

今日も感動💓

リンパケア練習会
かなりお疲れで、目が開きにくかった方が❣みるみる元気に❣

やっぱり、すご〜い。

セルフケアは、何もしたくない時バージョン

セルフケアはしんどくて何もしたくない時バージョンと、少し元気ない時バージョンなどもご紹介✨✨✨

基本はあっても、その時に手を挙げるのさえ、しんど~~いって時は、頬に触れるだけでもOK。
ふれるコツ、呼吸のコツさえわかっていたらOK!

でないと続きません。
ゆるゆると続けるために~~。

そのぞれの課題、腕回し、股関節回し

そして施術のみんなの課題の腕回しも、施術する人がセルフケアをした後では、全然楽に効果が出ることを体感していただきました。

えらのワンポイントは少しの角度の違いで、2~3回のチョンチョンで口腔がひろがり、お顔があっという間にリフトアップ♫

4年前始めた頃は練習会は電車を乗り継いで1時間以上かかっていたので、京阪沿線であったらいいな〜が、

いつの間にか実現していました♫

練習会大好き🌸🌸🌸
 

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皆さんとっても熱心で、サロンでのお客様の施術を楽しんでいらっしゃる
のがうれしい♫

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鼻がむずむず、体がだるい、ざわつく、いらいらする。気分が落ち込んだり、はしゃぎすぎてしまったり。朝やたら眠くてたまらないなど。木の芽時と言って、古傷が表面化してきたり。私もそうでした。花がとってもキレイな、出かけるのにとても気持ち良い時なのに、、、、くしゃみがでるとき、まず骨盤底を意識しないと♪ 3月の間にケアすると、快適に~♬

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当時、私は、何で泣くの?何で寝ないの?体も心も、休まる時間がなく、泣きたくなり、ノイローゼの一歩前で、今より10キロも体重が減ってしまっていました。なんで?がわかりアプローチの方法を知ることで、赤ちゃんのご機嫌の時間が増えたら、いい循環に変わるきっかけになれば、とってもうれしいです。

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