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2020年 1月31日(金)13:00~14:30 らもりーる からだふわりヨガ ムクミバイバイ♬
2019/12/6 講座情報、お知らせ
2020年 1月31日(金)13:00~14:30 らもりーる からだふわりヨガ ムクミバイバイ♬ ●朝履いたブーツが夕方はいらない。 ●子どものころの写真をみたら、えらがはっていなかったのに、今はえ ...
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国宝石清水八幡宮(やわたのはちまんさん)で巫女体験 着物はからだにとてもいい
2020/11/25
国宝石清水八幡宮で巫女体験 普通、巫女は年齢制限があるので、無理なのですが、 今回はありがたくOK💛 巫女は還暦近くであかんやろーと、家族に言われましたが、 思い切って参加して良かった ...
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シャバアサナ(安らぎのポーズ)とは?
2019/10/28 シャバアサナ
シャバアサナ(安らぎのポーズ)とは? ヨガのシャバアサナは、ごろーんと仰向けになるポーズ。 『動』のポーズの刺激・効果を、 シャバアサナの『静』のポーズで、カラダの隅々にまでいきわたらせます。 ♡仰向 ...
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ホモ・デウス 自分を知る 柔軟に変わること 強み診断
2018/10/19 強み
自分のことを知る。 おはようございます。ヨガコーチ&さとう式リンパケア上級インストラクターつねかわともこです。 先日、強み診断を受けました。 まだまだ自分のことがわからないことが多い。 自分の背中が見 ...
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麻炭生活が始まる♡ 小野寺 未希先生の 7種の手作り調味料作りに参加
2018/10/13 麻炭
麻炭生活が始まる♡小野寺 未希 (Miki Onodera)先生の 7種の手作り調味料作りに参加 〇ガラムマサラはメーカーによってのすごい香りの違い 〇良い油の見分け方 〇発酵生姜や発酵にんじんの作り ...
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常識を疑え ノーベル医学・生理学賞に 京大特別教授本庶佑さん
2018/10/9 身体操作、養成講座、お手伝い
常識を疑え ノーベル医学・生理学賞の京大特別教授、。本庶佑さん 本庶佑さんのことばで、不思議だな、という心を大切に。 教科書に書いてあることを信じない。 常に疑いを持って本当はどうなんだろうという心を ...
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チャクラフェス 滋賀 マイアミ浜
2018/10/9
チャクラフェス 滋賀 マイアミ浜 屋久島や、新潟からも滋賀のマイアミ浜に集合されていた。 私は普段遠くに行かないので、京都から30分そこから車で20分に遠いと感じたが、他の方から比べたら断然近い。 す ...