その他

着物はからだにとてもいい 三砂ちずるさんの、 『オニババ化する女たち 女性の身体性を取り戻す 』 この本を、 １０年以上前に読み、 骨盤底筋 月経血コントロール の事を研究しはじめ。。 『着物はからだ ...

断捨離とは？   断捨離を実践していらっしゃるか方からお話をお伺いしました。 自分軸ができているかどうか？ 自分ではできていると思っても、 物との付き合い方でわかるそうです。 これが必要なの ...

麻炭（Cosmic hemp）をお風呂に 何年か前から麻炭は知っていて パンに入れたり お味噌に入れたりして、 今回は、初めてお風呂に入れてびっくり♬ とっても柔らかいお水になり、体がポカポカ～。 浴 ...

ココザイオン 今日は5人の方に集まっていただき、ココザイオンへ 前から噂を聞いていて、やっと行けました～。 食事は、 自然栽培のお野菜など、エネルギー溢れる美味しいもの。 最近、有機栽培よりも自然栽培 ...

デジタルデトックス デジタルデトックスタイムを作りました。   電磁波講座を受けてから 家でいろいろ実験中。   ・不必要なブレーカーを切る ・夜も昼もWi-Fiは使わない時は切る ...

おはようございます。 9月30日(水）10時からのオンラインレッスン 乾燥肌をプルプルに♫ &リフトアップしてすっきりする。 一石二鳥、三鳥の方法をご紹介❣ 以下のものをご準備く ...

目的は、人生の免疫力を高める 生き生きと自分らしく生きる。 皆さんは、 免疫力を高める事や、 健康に良い事って どんなことをされていますか？   歩く？体操？筋トレ？   この動画 ...