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自粛解除後の生活 免疫力UPと心の平和
2020/5/26
自粛解除後の生活 免疫力UP 自粛、ステイホームから、少しずつ緩和されて、ご近所のくずはモールも、再開されました。 でもまだまだ油断してはいけないと言われます。混雑状況など、事前に予測するもわからない ...
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オンラインでコロナぶとりを、運動で解消しよう
2020/6/26
コロナぶとりを解消しよう 日時：5月20日(水）13時半から カバンの持ち方で、太ったり、O脚になるって ホント❓をお伝えします。 ★カバンをご準備くださいね。 お申し込みは、 メールか ...