オンライン講座

おはようございます。

今日のオンラインレッスンのポイントは、脚のねじれ 。

足指わいわいも、ねじれをとってからすると、つながり方が変わります。

体感の違いをぜひ感じてくださいね(^^♪

本日9月5日(日)10時、こちらから

 

あらっ❣️たった3分で鏡を見るのが、うれしくなってしまうオンラインヨガ

 

 

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