• ヨガの感想
    アタマとココロとカラダをつなげる ポーリング 心も変化 力の出し方がわかり 介護も楽々
    2018年3月19日
  • セルフケアの方法
    二重顎「あごのたるみ」について 美しいフェイスライン さとう式リンパケア実践 自分の変化
    2018年7月15日
  • 未分類
    施術効果を上げる 手の感覚を高める
    2018年3月27日
  • 未分類
    くいしばり (かみしめ)
    2018年3月22日
  • 未分類
    呼吸 腹式呼吸の前に
    2018年3月18日
ワラーチ作り 丸手印靴工房(京都府八幡市)市民の森(枚方市くずは)

ワラーチ作り 丸手印靴工房(京都府八幡市)
市民の森(枚方市くずは)

土踏まずのある靴がいいと思って履いていました。でも余計に開帳足(べた足)になった。

フラットなのがいいなと思っても今クッションのある靴ばかり。素足でアーシングした時、足ってえらいって思った。

痛い場所は何も考えなくても足が勝手によけてる!勝手にアーチになってる。

廃用萎縮、補えば、機能は失われていくんだを実感。

素足に近い ワラーチという、走れるサンダルを履きたいなと思って、手作りの靴を作り、また手作りの靴の作り方を教えていらっしゃる、丸手印靴工房の石田光江さんにお願いしました。

今回のワークショップは ワラーチ作り初心者向け(小学生も)

[作業]

1.足型をとる→ベルト(紐)の位置をみつける
2.型紙を作る(底型)
3.材料を切る(ハサミ、革包丁、カッター) 
4.紐の穴をあける 5.紐を通して足に合わせて組み立てる

[材料 ]

ビブラムソール、真田紐、革 ………………………

日時 : 2018 年 5 月 26 日(土)14:00〜17:00(受付 13:45〜)
場所 : 丸手印靴工房(八幡靴工房) 京都府八幡市男山長沢 16-8 くずはパークハイツ 101
tel.fax / 075-983-0213 

*お車の方はお問合せください
*13:30 に「樟葉」駅送迎あり
費用 : 6000 円(税込、材料費込) *小学三年生まで…4500 円 *小学四年生〜中学生…5500 円 

お問合せ・お申込み 

下記、いずれかに連絡をお願いします。
「丸手印靴工房」(石田) info@marutezirusi.com tel.fax / 075-983-0213 
「からだふわりヨガ」(つねかわともこ)yururinan@gmail.com 
「すこやか整骨院」(山崎) http://info.sukoyakabody.com/ tel / 072-845-4307 定員 : 10 名(定員になり次第 締切) ……………………………

今回は それぞれの専門家 三名がレクチャーします 

●くつ「丸手印靴工房」石田光江 https://marutezirusi.com 
◇靴底材と紐とで、自分の足に合わせて作ります 
◇ワラーチを履いたビフォーアフター、身体の変化をピドスコープを使って足底圧(足の裏)からも見てみましょう!

●からだ「からだふわりヨガ」つねかわともこ http://karada-fuwari.com/ 
◇歩行前に身体を整えます 

●歩くこと 「すこやか整骨院」山崎剛 http://info.sukoyakabody.com/
◇素足歩行(アーシング)レクチャー …………… 工房の西側には、天満公園と市民の森/鏡伝池緑地(いずれも枚方市)があります。 
外に出て身体を動かすことも、一緒に楽しみましょう!

参考に

体のプロが教える☆野生が目覚め、本来の健康が手に入るワラーチ WS☆ @北千住

土踏まずのある靴はからだを壊す


「鏡伝池緑地公園」通称『市民の森』枚方市楠葉丘2丁目10
市民の森

調べて良かった~この季節は一番花が綺麗

近くだけどあまり行かないのは、犬を連れていけないから。。。
でもアーシングには最適かも(^◇^)

今見ごろの花

最後までお読みいただきありがとうございます。

  • 外反母趾など足のトラブルでお悩みの方へ 京都府八幡市 2月10日(日)10:00~11:30     2月12日  (火) 10:30~12:00 
  • 京都 八幡 女性のカラダのお悩み相談会 無料
  • くいしばり 歯ぎしり ケア 京都府八幡市 
  • 骨盤底筋を整える
  • 楽して、楽しくコース、歩く、眠る、テーピング、シンプルイヤーフック付

この記事が気に入ったら
フォローしよう

最新情報をお届けします

おすすめの記事
施術効果を上げる 手の感覚を高める
未分類
手の感覚を高める 手の感覚を高める事はできるのか? ◦合掌する ・手のひらを合わせて、呼吸を落ち着ける。 ・腕、肩の力が自然に抜けるように ...
パーソナルレッスンの様子
未分類
まずお体の今の状況を詳しくお伺いしました。 そこで、基本のリンパケアの腕回しの前にキラキラグーパーをお伝えしました。 キラキラグーパーは、痛...