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固まった肩甲骨を羽のように軽く自由にのご感想

固まった肩甲骨を羽のように軽く自由に  交野のホクトシチセイで開催

背中がなんか張り付いたように、バンバンになっていませんか?

そのままにしていると、腕が動かしにくかったり、首が回りにくかったり、ゆっくり眠れなかったり。。。。

気づいていない方も、1度軽さ、楽さをぜひ体感してみてください。羽が生えたように、自由にはばたきたくなるかも。

方法はとっても簡単、リンパケアをベースにしていますが、17年『なんで?どうして?あ~そうなるんだ。この方が楽~』を突き詰めて、いろんな方法を試行錯誤した方法をお伝えしますね(⋈◍>◡<◍)。✧♡

こんな方におすすめ

①背中がバンバンになっている。
②肩甲骨がガチガチに張り付いている。
③姿勢を良くしようと頑張っている。
④腕が回りにくい

肩甲骨を~のご感想

バリバリの体操と思ってましたが,
緩める体操で,

肩、首、背中までとても楽になりました。

手の生えてる位置から勉強になり、首の根元、親指で、小鳥の頭を撫でるように~がこれまた楽です。

目の疲れもそろそろサプリメントも必要かと、先生の講座で不要になりました。大変ありがとうございました。
(50代 エステティシャン)

『がんばらない』というのが良かった。
やはり強くてマッサージする癖がついているので、定期的にさとう式ベースのセオリーを受けないといけないなぁと思いました。

(50代占い師)

今日は気持ちよかったです。
自分の体の癖もしっかり気づくことができました。
日々の生活に優しく体に向き合い、解放してあげようと思いました。

イヤーフックもすごいと思います。体の変化が楽しみです。

(30代 ヨガインストラクター)

 

なんで不思議~!?って感じです。こんなに簡単な方法で、、と驚き
骨盤調整あれば教えてください。

全然力を入れずに触っているだけで緩んできてびっくりでした。
足トントンが知らずに力が入っていることに気づけ、足もだらーんを意識しようと思います。

右(左)肩の今の固さを数字で表すと、➡は終わった後の変化
色に表すと
物に例えると
呼吸の長さ(秒数)の変化

椅子に座ってできますので、カフェde出来ます。

最後までお読みいただきありがとうございます。

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